Visavertis gyvenimas reiškia mėgavimąsi gerais dalykais. Vis dėlto, yra tam tikrų tipų gėrimų ir maisto, kurie dirgina šlapimo pūslę ir didina šlapimo ištekėjimo riziką, pvz., kava, alkoholis ir rūgštus maistas, pvz., citrusiniai vaisiai.
Nesiūlome jums išmesti kavos aparato ir visiškai atsisakyti pasisėdėjimų su draugais bare, tačiau būtų naudinga žinoti, kokį poveikį šie malonumai turi jūsų šlapimo pūslei.
- Negeriant pakankamai vandens šlapimo pūslė gali nustoti veikti tinkamai. Kad skysčio lygis organizme liktų pakankamas, per dieną rekomenduojama išgerti bent šešias stiklines.
- Alkoholis ir gėrimai su kofeinu yra diuretikai, skatinantys dažną šlapinimąsi ir šlapimo ištekėjimą.
Kalba moterys
„TENA“ suteikė man galimybę būti socialiai aktyvia
Margarita
60
Stock photo - Posed by model.
